Рецепт

Вафельные треугольнички с индейкой

Рецепт: Вафельные треугольнички с индейкойРецепт: Вафельные треугольнички с индейкой

В любом супермаркете можно купить вафельные заготовки и приготовить вот такое не затейлевое блюдо с фаршем из мяса индейки. Просто, быстро и вкусно.

Ингредиенты для «Вафельные треугольнички с индейкой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1244.8 ккал
белки
70.8 г
жиры
102.1 г
углеводы
9.6 г
100 г блюда
ккал
214.6 ккал
белки
12.2 г
жиры
17.6 г
углеводы
1.7 г

Рецепт «Вафельные треугольнички с индейкой»:

2764292_35178-300x0.jpg

Репчатый лук нарезать мелкими кубиками. На сковороду добавить 1 ст. ложку топленого сливочного масла.

2764296_42726-300x0.jpg

Лук припустить на медленном огне до прозрачности и мягкости.

2764297_61253-300x0.jpg

В фарш из мяса индейки добавить соль и черный молотый перец по вкусу, добавить припущенный репчатый лук. Фарш хорошо вымешать.

2764298_41260-300x0.jpg

В отдельную миску добавить яйца (3 шт.) Яйца взбить венчиком, слегка присолить.

2764299_27888-300x0.jpg

Подготовить вафельные заготовки.

2764300_53617-300x0.jpg

На вафельный треугольник добавить 1 ст. ложку фарша из мяса индейки. Распределить фарш по всей поверхности треугольника. Накрыть фарш вторым треугольником, слегка прижать обе части треугольника. Каждый треугольник обмакнуть в подготовленный яичный льезон.

2764301_71144-300x0.jpg

На сковороду добавить растительное масло. Обжарить треугольнички с двух сторон.

2764302_34120-300x0.jpg

Можно взять вафельные треугольнички с собой на природу в виде полуфабриката, поместив их в ланч боксы, а затем обжарить на решетке для барбекю. Этот способ менее калорийный, но не менее вкусный. Хочу обратить внимание, и первый и второй способ приготовления вафельных треугольничков требует яичного кляра!

2764304_44520-300x0.jpg

К вафельным треугольничкам подать салаты из свежих овощей или гарнировать свежими овощами.

Приятного аппетита!

2764305_17976nothumb500.jpg

2764309_57463nothumb500.jpg


Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля