рецепт с фото пошаговый
Простой куриных с -соевым. Ароматные из фарша добавлением, чеснока зелени запекаются духовке. подаются столу соусом основе, консервированных собственном, и соуса.
Ингредиенты
(на 6 порций) Для : Фарш — 500 г — 1 зубчик свежая — 3 Перец острый — 1/4 ч. Кориандр — 1/2 ч. Соль — вкусу чё свежемолотый — * Для : Помидоры в соку — 400 Лук — 1 шт — 1 зубчик — 1 ст. Соевый — 1 ст. Соль — вкусу чё свежемолотый — вкусу — по Масло — 1-2 ст. Петрушка — 3 веточки
Способ приготовления
Запечённые куриные тефтели с томатно-соевым соусом 
Подготовить ингредиенты.
духовку 180 градусов.
Чеснок и порубить.
вымыть, и порубить.
Куриный выложить миску, острый, половину и нарезанной, кориандр, .
Всё перемешать.
Влажными сформировать, размером грецкий.
Разложить застеленный противень. тефтели 20 минут разогретой.
Пока , приготовить. Репчатый очистить мелко.
В разогреть масло, лук, пару.
Добавить чеснок обжарить 30.
В добавить вместе соком. на огне, и помидоры, в 3-5 минут.
Добавить и соус.
ё перемешать тушить слабом в 10-15 минут.
Через время соус необходимости соль,, перец. добавить петрушку.
Запечё куриные с соединить томатно- соусом.
На можно рис, или.