Вкусный и полезный чай. Заходите, угощайтесь!
Ингредиенты для «Чай из черноплодной рябины»:
- Рябина черноплодная (часть оставить целиком (примерно 50 гр.), остальное размять вилкой.) — 100 г
- Лист смородиновый (свежий или сушеный) — 1 горст.
- Чай зеленый (черный) — 2 ч. л.
- Вода (для заваривания чая) — 700 мл
- Мед — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 55 ккал |
белки 1.5 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 10.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 6.9 ккал |
белки 0.2 г |
жиры 0 г |
углеводы 1.4 г |
Рецепт «Чай из черноплодной рябины»:
Угощайтесь, приятного чаепития!