Вкусное блюдо из цветной капусты в вашу копилку! Возможно, вам покажется необычным использование миндальной пасты в овощном блюде, но это удивительно вкусное сочетание. Рецепт особенно пригодится во время поста и веганам.
Ингредиенты для «Цветная капуста с миндальной пастой»:
-
(небольшой кочан)
—
1 шт
-
(небольших)
—
2 шт
-
—
1/2 шт
-
—
2 зуб.
-
(свежий, небольшой кусочек)
—
по вкусу
-
(миндальный)
—
1 ст. л.
-
(миндальное)
—
200 мл
-
—
1 ч. л.
-
—
1/2 ч. л.
-
—
1 ст. л.
-
—
по вкусу
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 716.994 ккал |
белки 37.11 г |
жиры 28.767 г |
углеводы 89.704 г |
| Порции | |||
| ккал 239 ккал |
белки 12.37 г |
жиры 9.59 г |
углеводы 29.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 56.59 ккал |
белки 2.93 г |
жиры 2.27 г |
углеводы 7.08 г |