Вкусный, простой, сочный салат. Угощайтесь!
Ингредиенты для «Кабачковый салат «Нежный»»:
- Кабачок ((Маленький молодой кабачок) Можно цукини) — 1 шт
- Яйцо куриное (Отварное) — 3 шт
- Помидор — 1 шт
- Сыр твердый — 50 г
- Лук зеленый — 4 веточ.
- Чеснок — 1 зуб.
- Майонез (По вкусу)
- Специи (По вкусу: соль, молотый перец)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 619.8 ккал |
белки 37.4 г |
жиры 35.7 г |
углеводы 27.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 84.9 ккал |
белки 5.1 г |
жиры 4.9 г |
углеводы 3.8 г |
Рецепт «Кабачковый салат «Нежный»»:
Приятного аппетита!!!
Цукини очистить, нарезать кружочками и обжарить на растительном масле. Тем временем в салатник выложить мелко нашинкованный лук, соль, майонез и сыр натёртый на крупной тёрке. Чеснок пропустить через пресс. Помидор нарезать не крупными дольками, яйца нарезать средним кубиком, добавить остывший цукини. Салат перемешать.
Цукини очистить, нарезать кружочками и обжарить на растительном масле. Тем временем в салатник выложить мелко нашинкованный лук, соль, майонез и сыр натёртый на крупной тёрке. Чеснок пропустить через пресс. Помидор нарезать не крупными дольками, яйца нарезать средним кубиком, добавить остывший цукини. Салат перемешать.
