Печёная картошечка, что же может быть вкуснее?! Только запечённая в хлопьях, хрустящая и ароматная, золотистая и манящая. Рекомендую.
Ингредиенты для «Картофель запечёный в пшённо-рисовых хлопьях»:
- Картофель (4 шт. крупные) — 650 г
- Хлопья злаковые (пшённо-рисовые) — 3 ст. л.
- Чеснок — 3 зуб.
- Паприка сладкая — 1 ч. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Соль — по вкусу
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 1160.7 ккал |
белки 19.8 г |
жиры 43.3 г |
углеводы 170 г |
Порции | |||
ккал 290.2 ккал |
белки 5 г |
жиры 10.8 г |
углеводы 42.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 146.9 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 21.5 г |
Рецепт «Картофель запечёный в пшённо-рисовых хлопьях»:
Духовку включить на разогрев.
Картофель вымыть, почистить, нарезать на крупные дольки. Залить кипятком на 5 минут, накрыть.
Хлопья слегка измельчить в ступке. Я использую пшённо-рисовые от ТМ Агро-Альянс, время их приготовления 2 минуты.
В миске смешать рубленый чеснок, 2 ст. л. хлопьев, паприку и масло.
Доброго Вам поста.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!