Рецепт

Куриные крылышки в медово-чесночном маринаде

Рецепт: Куриные крылышки в медово-чесночном маринаде

Пикантные и очень вкусные крылышки с лёгким чесночным привкусом. Готовятся очень просто. Запекать можно как в духовке, так и на решётке на углях.

Ингредиенты для «Куриные крылышки в медово-чесночном маринаде»:

Время приготовления: 45 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2235.6 ккал
белки
199 г
жиры
122.6 г
углеводы
87.6 г
100 г блюда
ккал
180.3 ккал
белки
16 г
жиры
9.9 г
углеводы
7.1 г

Рецепт «Куриные крылышки в медово-чесночном маринаде»:

1. В миску влить соевый соус.
2. Добавить кетчуп и мëд.
3. Чеснок выдавить при помощи чеснокодавилки.
4. Всё хорошо перемешать.
5. Крылья помыть и удалить перья, если они есть. Поместить в готовый маринад и хорошо перемешать.
6. Закрыть крышкой или пищевой плёнкой. Убрать в холодильник минимум на 6 часов. Я оставляю на ночь.
7. Запекать в духовке на противне, смазанном маслом, при температуре 180° 45 минут до готовности и красивой румяной корочки.
Подавать со свежими (а зимой с маринованными) овощами и зеленью.

Приятного аппетита!


Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля