Никогда не получался, сегодня под диктовку записываю
Ингредиенты для «Мамин плов»:
- Рис (Рис жасмин Стакан 180мл) — 2 стак.
- Бедро куриное (Без кости) — 6 шт
- Лук репчатый (Крупных) — 2 шт
- Морковь (Крупных) — 2 шт
- Изюм — 2 стак.
- Масло растительное — 1/2 стак.
- Специи (Для плова) — 3 ст. л.
- Соль (Без горки) — 3 ч. л.
Время приготовления: 120 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 5472.3 ккал |
белки 194.9 г |
жиры 298.5 г |
углеводы 513.2 г |
Порции | |||
ккал 912.1 ккал |
белки 32.5 г |
жиры 49.8 г |
углеводы 85.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 268.3 ккал |
белки 9.6 г |
жиры 14.6 г |
углеводы 25.2 г |
Рецепт «Мамин плов»:
Бёдра порезать 2-2см.
Лак порезать кубиками, морковь натереть на терке.
Налить в казан масло, на палец, туда лук, на большом огне обжарить минут 10-15, до прозрачности.
Ещё добавить масла, закинуть курицу, перевернуть через 10 минут один раз. Разровнять. Посолить сверху.
Убавить огонь до 3-4.
Сверху уложить морковь. Рис. Кружку изюма. Выткнуть чеснок. Ещё раз посолить 2 щепотками.
Взять специи для плова и посыпать.
Налить воды на 1 палец поверх риса.
Закрыть крышкой и сверху 2 полотенца.
Тушить 45 минут-час.
Потом дать постоять ещё 45 минут.
Всегда следить за водой.
Лак порезать кубиками, морковь натереть на терке.
Налить в казан масло, на палец, туда лук, на большом огне обжарить минут 10-15, до прозрачности.
Ещё добавить масла, закинуть курицу, перевернуть через 10 минут один раз. Разровнять. Посолить сверху.
Убавить огонь до 3-4.
Сверху уложить морковь. Рис. Кружку изюма. Выткнуть чеснок. Ещё раз посолить 2 щепотками.
Взять специи для плова и посыпать.
Налить воды на 1 палец поверх риса.
Закрыть крышкой и сверху 2 полотенца.
Тушить 45 минут-час.
Потом дать постоять ещё 45 минут.
Всегда следить за водой.