рецепт с фото пошаговый
Считается, что лучше всего гречка усваивается, если есть её с молоком. Молочная гречневая каша с тыквой и яблоком — прекрасный вариант «правильного» завтрака. Свежий вкус яблока и небольшая сладость тыквы вносят интересные нотки в привычную гречку на молоке. Заряд бодрости и энергии до обеда обеспечен!
Ингредиенты
(на 2 порции) Крупа гречневая — 120 г Молоко — 340 мл Тыква — 120 г (вес в очищенном виде 90 г) Яблоки — 2 шт. (небольшие, общий вес 200 г) Сахар (по желанию) — 1/2 ст. ложки Корица молотая — щепотка Соль — щепотка
Способ приготовления
Молочная гречневая каша с тыквой и яблоком