Рецепт

Плов с бедром индейки

Рецепт: Плов с бедром индейки

Мясо индейки диетическое, полезное и богатое на микроэлементы. И если грудка это как правило суховатая история, то бёдрышко просто открытие для меня: очень вкусное и сочное мясо как само по себе, так и в составе блюд. А плов с бедром индейки хоть и не претендует на сравнение с оригинальным рецептом плова с бараниной, зато готовится гораздо быстрее, он менее жирный, а по вкусу тоже очень насыщенный и интересный

Ингредиенты для «Плов с бедром индейки»:


  • Рис

    (у меня обычный круглозерный. Его следует замочить минут на 40 в холодной воде, а после тщательно промыть до прозрачности воды)

    700 г


  • Масло хлопковое

    (можно использовать подсолнечное или смесь подсолнечного и оливкового)

    6 ст. л.


  • Индейка

    (бедро без кости)

    700 г


  • Соль


    1 ст. л.


  • Специи

    (у меня смесь: зира, паприка, барбарис, шафран, кориандр)

    1.5 ст. л.


  • Лук репчатый

    (среднего размера)

    3 шт


  • Морковь

    (некрупные)

    4 шт

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 8

Рецепт «Плов с бедром индейки»:



2584353_93341-300x0.jpg

Разогрейте масло в казане на огне выше среднего. Порежьте лук полукольцами не слишком тонко и начните обжарку лука, помешивая, до соломенного цвета



2584354_79601-300x0.jpg

Мясо бедра индейки нарежьте кубиками стороной приблизительно как фаланга указательного пальца, морковь тонкой соломкой, рис предварительно отстоялся в воде, промойте его до прозрачности воды. Контролируйте лук)



2584355_50010-300x0.jpg

Когда лук приятно зазолотится, а звук его «шкворчания» станет как-бы суше, введите морковь. Помешивайте, обжаривайте до состояния эластичности моркови



2584361_71673-300x0.jpg

Прибавьте огонь до максимума. Время обжарить мяско. Каждые приблизительно 20 секунд шумовочкой его как бы встряхивайте со дна. Не мешайте безостановочно, это будет способствовать тому, что мясо просто раньше времени выделит сок и начнёт тушиться



2584362_97959-300x0.jpg

Когда цвет мяса вам понравится поджаристыми бочкАми, налейте в казан воды по уровню содержимого, дайте закипеть



2584363_84226-300x0.jpg

Когда всё закипит, посолите, введите специи, убавьте огонь до минимума и накройте крышкой.
Минут 20 пусть побулькает без Вас)



2584365_85588-300x0.jpg

По истечению этого времени не постесняйтесь выловить кусочек мяса и надкусить его. Как правило, оно уже готово. Засыпайте рис и снова возвращайте нагрев на максимум. Мешать пока ничего не нужно. Нужно дождаться, чтобы вода с поверхности выкипела, это не долго. Можно как бы «проткнуть» массу риса до дна в нескольких местах (обратной стороной шумовки, например) для того, чтобы жидкость кипела не только по краям, а и посередине блюда.
Когда вода уйдёт из видимости, выкипет, выключайте плиту, накрывайте казан крышкой, можно прям в казан положить тарелку, но её потом как по мне, очень неудобно оттуда извлекать. Предлагаю сверху накрыть кастрюлей, а эту всю конструкцию полотенцем



2584372_72695-300x0.jpg

Через 15-20 минут размешайте плов шумовкой, аккуратно поддевая его со дна и зовите всех к столу.
Приятного аппетита

Всех Вам благ!

Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля