Рагу со свининой — Рецепт для приготовления в мультиварке. Это наверное больше женское блюда, так как мяса тут не так много как жарком. Но большие объемы овощей не обязательно для кто сидит на диете. Это банально полезно и вкусно.
Ингредиенты для «Рагу со свининой в мультиварке»:
- Свинина — 400 г
- Картофель — 500 г
- Перец болгарский — 200 г
- Помидор — 200 г
- Лук репчатый — 150 г
- Морковь — 150 г
- Вода — 100 мл
- Чеснок — 20 г
- Специи — по вкусу
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1700.1 ккал |
белки 83.2 г |
жиры 88 г |
углеводы 149.5 г |
| Порции | |||
| ккал 212.5 ккал |
белки 10.4 г |
жиры 11 г |
углеводы 18.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 98.8 ккал |
белки 4.8 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 8.7 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 700 Ватт
Программа: Тушение (45 минут)
Рецепт «Рагу со свининой в мультиварке»:
Для комфортной готовки приготовим все продукты.
Чеснок мелко шинкуем. Все же остальные ингредиенты рубим на кубики.
Отправляем в чашу всё, посыпаем специями — Режим «Тушение» 45 минут.
Рагу со свининой — ГОТОВО!!!