Давно готовим этот салат, из серии гости на пороге. Вкусно, быстро и сытно. Если не любите кинзу, можно заменить на петрушку. Сухарики на ваш вкус.
Ингредиенты для «Салат с белой консервированной фасолью и кинзой»:
- Фасоль консервированная — 1 бан.
- Яйцо куриное — 4 шт
- Сухарики — 1 пач.
- Кинза — 1 пуч.
- Майонез — 2 ст. л.
- Соевый соус — 1 ст. л.
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1119.6 ккал |
белки 59.3 г |
жиры 55.9 г |
углеводы 92 г |
| Порции | |||
| ккал 223.9 ккал |
белки 11.9 г |
жиры 11.2 г |
углеводы 18.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 143.5 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 7.2 г |
углеводы 11.8 г |
Рецепт «Салат с белой консервированной фасолью и кинзой»:
1. В глубокую чашку добавляем консервированную фасоль, сухарики.
2. Мелко нарезаем зелень и вареные яйца.
3. Добавляем соевый соус и майонез.
4. Хорошо перемешиваем.
2. Мелко нарезаем зелень и вареные яйца.
3. Добавляем соевый соус и майонез.
4. Хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита.