Предлагаю приготовить салат с крабовыми палочками и апельсином, очень вкусный, быстрый, простой салат. Кислинку ему придает апельсин, а легкую сладость отварная морковь. Нам салат пришелся по вкусу, возможно и вам понравится!) Готовится очень быстро.
Ингредиенты для «Салат с крабовыми палочками и апельсином»:
- Крабовые палочки — 240 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Морковь (отварная) — 160 г
- Апельсин — 1 шт
- Майонез — 3 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления: 50 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 874.8 ккал |
белки 40.1 г |
жиры 55 г |
углеводы 53.5 г |
| Порции | |||
| ккал 145.8 ккал |
белки 6.7 г |
жиры 9.2 г |
углеводы 8.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 108 ккал |
белки 5 г |
жиры 6.8 г |
углеводы 6.6 г |
Рецепт «Салат с крабовыми палочками и апельсином»:
1. Крабовые палочки, отварные яйца, отварную морковь нарезать кубиком не мелко.
2. Апельсин очистить и вырезать мякоть как показано в видео, нарезать кубиком и добавить в салат.
3. Добавить майонез, соль перец и все перемешать.
Салат украсить как показано в видео. Также я показала как можно подавать такой салат.
2. Апельсин очистить и вырезать мякоть как показано в видео, нарезать кубиком и добавить в салат.
3. Добавить майонез, соль перец и все перемешать.
Салат украсить как показано в видео. Также я показала как можно подавать такой салат.