Очень простой салатик на каждый день.
Ингредиенты для «Салат с кукурузой»:
- Крабовые палочки — 100 г
- Картофель — 2 шт
- Кукуруза — 100 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Укроп
- Майонез — по вкусу
- Соль — по вкусу
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 809 ккал |
белки 36.8 г |
жиры 18.5 г |
углеводы 122.6 г |
| Порции | |||
| ккал 404.5 ккал |
белки 18.4 г |
жиры 9.3 г |
углеводы 61.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 130.5 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 3 г |
углеводы 19.8 г |
Рецепт «Салат с кукурузой»:
1. Картофель и яйца отварить до готовности и остудить.
2. Яйца, крабовые палочки и картофель нарезать кубиками, добавить консервированную кукурузу, мелко нарезанный укроп, соль по вкусу.
3. Заправить салат майонезом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
2. Яйца, крабовые палочки и картофель нарезать кубиками, добавить консервированную кукурузу, мелко нарезанный укроп, соль по вкусу.
3. Заправить салат майонезом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!