Вкусный и очень простой салат из самых обычных продуктов с красной фасолью, подойдёт на любой стол, повседневный или праздничный.
Ингредиенты для «Салат «Универсальный»»:
- Грудка куриная — 1 шт
- Яйцо куриное — 3 шт
- Картофель — 3 шт
- Огурец — 2 шт
- Фасоль консервированная — 300 г
- Майонез — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1282.1 ккал |
белки 122.2 г |
жиры 25.7 г |
углеводы 138.1 г |
| Порции | |||
| ккал 320.5 ккал |
белки 30.6 г |
жиры 6.4 г |
углеводы 34.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 91.6 ккал |
белки 8.7 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 9.9 г |
Рецепт «Салат «Универсальный»»:
1. Куриную грудку посолить и поперчить, завернуть в фольгу для запекания и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 45 минут.
2. Картофель и яйца отварить до готовности.
3. Огурцы, картофель, яйца и запеченную куриную грудку нарезать кубиками.
4. Добавить ко всем ингредиентам красную консервированную фасоль.
5. Посолить по вкусу. Заправить майонезом.
Приятного аппетита!
2. Картофель и яйца отварить до готовности.
3. Огурцы, картофель, яйца и запеченную куриную грудку нарезать кубиками.
4. Добавить ко всем ингредиентам красную консервированную фасоль.
5. Посолить по вкусу. Заправить майонезом.
Приятного аппетита!