Привет! Так хочется на природу, но пока ещё нельзя, поэтому, я решила в домашних условиях приготовить шашлык из грибов. Это простой рецепт приготовления шампиньонов в духовке на шпажках. Мне понадобилось всего 50 минут и пикник удался, муж и друзья были в восторге.
Ингредиенты для «Шампиньоны на шпажках в духовке»:
- Шампиньоны — 500 г
- Сок лимонный — 2 ч. л.
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Соль — 1/2 ч. л.
- Перец черный — по вкусу
- Паприка сладкая — 1/2 ч. л.
Время приготовления: 50 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 525.3 ккал |
белки 23.4 г |
жиры 45 г |
углеводы 10.8 г |
Порции | |||
ккал 131.3 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 11.3 г |
углеводы 2.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 84.7 ккал |
белки 3.8 г |
жиры 7.3 г |
углеводы 1.7 г |