Рецепт

Тёплый салат из креветок и кабачков

Рецепт: Тёплый салат из креветок и кабачков

Салат по мотивам знаменитого Джейми Оливера. Лёгкий, низкокалорийный, пикантный, вкусный… и т д!
Захотелось сделать салат из кабачков и морепродуктов и вот нашла этот рецепт на сайте знаменитости. Продукты немного подменила. Вместо лайма взяла лимон, вместо свежего имбиря-сухой. Остроту регулировала под себя. Просто в восторге!

Ингредиенты для «Тёплый салат из креветок и кабачков»:


  • Креветки

    (неочищенные, замороженные)

    200 г


  • Цуккини

    (или кабачок с тонкой кожицей (молодой))

    200 г


  • Масло оливковое

    (или подсолнечное, или ореховое)

    2 ст. л.


  • Цедра лимона

    (натёртая со свежего лимона, или в оригинале цедра лайма)

    1 ч. л.


  • Сок лимонный

    (или в оригинале лаймовый)

    1 ст. л.


  • Имбирь

    (у меня сухой, в оригинале свежий, по вкусу)


  • Перец чили

    (по вкусу, я отрезала несколько колечек, по вкусу)


  • Кориандр


  • Соевый соус

    (натуральный, у меня сладкий, в оригинале с маленьким содержанием соли)

    1 ст. л.


  • Зелень

    (в оригинале петрушка, кинза, мята для подачи, у меня только петрушка)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Рецепт «Тёплый салат из креветок и кабачков»:



2586513_78996-300x0.jpg

Креветки у меня уже отваренные и замороженные. Разморозила и почистила. Продукты нужно приготовить все сразу. Сняла цедру с лимона, дольку лимона отрезала для сока. Цукини порезала тонко. Он у меня крупный и я порезала его тонкими четвертинками. От перца чили отрезала несколько колечек, убрав зёрнышки.



2586514_85315-300x0.jpg

Ставим на огонь сковороду, наливаем мало. Я использую оливковое и нагреваем его. Выкладываем креветки.



2586517_47411-300x0.jpg

Добавляем цедру, имбирь и кориандр, перец чили. Перемешиваем и обжариваем около 2 минут, пока креветки не приобретут золотистый оттенок. Снимаем с огня и даём им остыть по-минуты, перед тем как выложить цукини и сок.



2586518_92861-300x0.jpg

Выкладываем цукини, поливаем их соком лимона или как в оригинале-лаймовым соком. Перемешиваем и обжариваем, чтобы они оставались хрусткими, совсем немного, минут 3-5.



2586520_20753-300x0.jpg

Готово. Выключаем огонь.



2586521_53699-300x0.jpg

Поливаем соевым соусом. Перемешиваем.



2586524_61446-300x0.jpg

Выкладываем в салатник и подаём тёплым этот салат, присыпав зеленью. У меня петрушка.



2586525_89575-300x0.jpg

Едим и наслаждаемся этим салатом!

Джейми Оливер в восторге от того, как хрустит на зубах этот тёплый салат! Я тоже осталась довольна. Обязательно соберу продукты, которые указаны у него! Буду повторять ОДНОЗНАЧНО!

2586527_68104nothumb500.jpg

2586528_61713nothumb500.jpg

2586529_75629nothumb500.jpg


Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля