Предлагаю лёгкий, вкусный десерт с абрикосами, персиками и грейпфрутом. Десерт готовится за несколько минут и съедается так же быстро. Цитрусовый вкус добавит свежести, а орешки поставят яркую точку.
Ингредиенты для «Творожно-фруктовый десерт»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 683.3 ккал |
белки 36 г |
жиры 30.8 г |
углеводы 68.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 94.9 ккал |
белки 5 г |
жиры 4.3 г |
углеводы 9.6 г |
Рецепт «Творожно-фруктовый десерт»:
Мякоть абрикоси добавить к творогу со сметаной и измельчить погружным блендером до однородной массы.
Грейпфрут помыть, почистить, мякоть порезать. Персик помыть, разрезать пополам, удалить косточку и произвольно порезать.
Далее раскладываем ингредиенты в следующей последовательности: фрукты, творог, орешки, фрукты, творог, орешки и т. д. Убираем в холодильник на 1 час для охлаждения.
Перед подачей украсить по желанию
Получается очень нежный и насыщенный вкусами десерт
❤️Приятного аппетита!!!❤️