Рецепт

Творожно-томатная закуска

Рецепт: Творожно-томатная закуска

Сочетание творога с куриным филе делает это блюдо сытным, диетичным, но при этом сочным и нежным. А помидоры и паприка придают аромат и пикантность. Пробуем!

Ингредиенты для «Творожно-томатная закуска»:

Время приготовления: 55 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1260.9 ккал
белки
163 г
жиры
55.5 г
углеводы
17 г
100 г блюда
ккал
114.6 ккал
белки
14.8 г
жиры
5 г
углеводы
1.5 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Программа: Выпечка (40 минут)

Рецепт «Творожно-томатная закуска»:

2782728_22277-300x0.jpg

Куриное филе некрупно нарезать; измельчить петрушку.

2782729_58260-300x0.jpg

В блендере измельчить 8 яиц, пачку творога, паприку и нарезанный помидор.

2782731_15262-300x0.jpg

Смешать тесто с филе и зеленью. Всыпать 0,5 ч. л. соды и перемешать.

2782732_17470-300x0.jpg

Вылить тесто в форму для выпечки.

2782734_87881-300x0.jpg

Форму поместить в чашу мультиварки. Готовить на режиме «Выпечка» 40 минут.

2782735_73140-300x0.jpg

Оставить запеканку до полного остывания в мультиварке, затем вынуть.

2782736_31029-300x0.jpg

Накрыть форму фольгой или пищевой плёнкой и поставить в холодильник для охлаждения. Я оставила на ночь.

2782738_35495-300x0.jpg

Сочная и сытная закуска-запеканка готова. Приятного аппетита!


Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля