Сочетание творога с куриным филе делает это блюдо сытным, диетичным, но при этом сочным и нежным. А помидоры и паприка придают аромат и пикантность. Пробуем!
Ингредиенты для «Творожно-томатная закуска»:
- Яйцо куриное — 8 шт
- Филе куриное — 300 г
- Творог — 200 г
- Помидор (100 г) — 1 шт
- Паприка сладкая (с горкой) — 1 ч. л.
- Петрушка (10 г) — 5 веточ.
- Сода — 1/2 ч. л.
Время приготовления: 55 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 1260.9 ккал |
белки 163 г |
жиры 55.5 г |
углеводы 17 г |
100 г блюда | |||
ккал 114.6 ккал |
белки 14.8 г |
жиры 5 г |
углеводы 1.5 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Программа: Выпечка (40 минут)