Я помню в детстве мне бабушка готовила картофельные котлеты. Я очень их люблю до сих пор. Сегодня я сделаю картофельные котлеты и добавлю к ним отварное куриное мясо и сыр. Котлеты подам с чесночно-сметанным соусом с зеленью. Котлеты диетические, я их запекла в духовке.
Ингредиенты для «Запечённые курино-картофельные котлеты»:
Для котлет
-
(среднего размера)
—
3 шт
-
(отварная, не принципиального из какой части тушки курицы)
—
200 г
-
—
1 шт
-
(1 ст для лука, 1 ст л подмазать противень и помазать сверху котлеты перед запеканием, масло любое)
—
2 ст. л.
-
—
1 шт
-
(можно 50 г)
—
30 г
-
(или полторы)
—
1 ст. л.
-
(по вкусу)
-
(по желанию)
Для соуса
-
(у меня 15 %)
—
100 г
-
(лук, укроп и петрушка)
—
3 веточ.
-
(по вкусу)
—
1 зуб.
-
(по желанию)
Время приготовления: 60 минут
Рецепт «Запечённые курино-картофельные котлеты»:
Картофель варим для котлет, чтобы сделать из него пюре. Лук репчатый очень мелко режем. Отварное куриное мясо отделяем от косточек (если таковые есть), режем на очень мелкие кусочки или просто воспользоваться измельчителем, как сделала я. Его нужно разбить, чтобы в нём оставались волокна курицы.
На сковороду наливаем масло, греем его и выкладываем порезанный лук. Золотим его. Я не жарю. До темного не нужно лук зажаривать.
Отправляем сыр и разбитое яйцо в кастрюлю с картофелем и курицей. Перчим по желанию и пробуем на соль. Досаливаем фарш полученный по вкусу. Для связки я ещё добавлю 1 ст л манки. Если пюре густое, то можно её не класть. Мне показалось, что у меня немного жидкое. Соединяем тщательно и равномерно.
Котлеты я буду запекать. Форма у меня антипригарная, D-24 см, но я её все-равно подмажу маслом, совсем немного, чтобы котлеты снизу подрумянились. Выкладываем котлеты большой столовой ложкой, на расстоянии друг от друга в 1 см.
Из этого количества фарша у меня получилось 6 шт довольно крупных котлет. Чтобы котлеты подрумянились сверху тоже красиво, я их аккуратно обмазала кисточкой с маслом и тоже совсем немного. Котлеты можно обмазать желтком. Ставим в разогретую духовку до т-200 С на 20-30 минут. Ориентируйтесь по своей духовке. В котлетах яйцо, сыр и манка, они схватятся хорошо и не развалятся.
Пока котлеты стоят в духовке, делаем к ним соус. Сметану соединяем с порубленной зеленью и выдавленным чесноком. По желанию подсолите.
Для того, чтобы котлеты красиво запеклись и держали форму, мне понадобилось 25 минут. Вот такие красивые получились, очень ароматные.