Предлагаю Вам попробовать пикантные бутерброды на завтрак или перекус на ужин. Вкусно и питательно.
Ингредиенты для «Бутерброды с рукколой и авокадо»:
- Хлебцы (ТМ «Щедрые») — 1 упак.
- Сыр творожный — 100 г
- Руккола — 20 г
- Авокадо — 1 шт
Время приготовления: 5 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 934 ккал |
белки 25.6 г |
жиры 61.6 г |
углеводы 73.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 222.4 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 14.7 г |
углеводы 17.6 г |