Если вы являетесь ценителем полезной морской капусты, то этот рецепт для вас.
Ингредиенты для «Паштет «с морской капустой»»:
-
(консервированная или отварная)
—
200 г
-
—
150 г
-
—
2 шт
-
(по вкусу)
-
(по вкусу)
-
(по желанию)
Время приготовления: 10 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 1003.08 ккал |
белки 60.3085 г |
жиры 31.3872 г |
углеводы 117.8493 г |
100 г блюда | |||
ккал 205.13 ккал |
белки 12.33 г |
жиры 6.42 г |
углеводы 24.1 г |
Рецепт «Паштет «с морской капустой»»:
Приготовить все ингредиенты. Фасоль и капусту предварительно откинуть на дуршлаг. Яйцо отварить и почистить. Можно сварить яйцо в крутую, то жидкий желток выступит как соус и способен заменить майонез.
Нарезать хлеб и при желании его подсушить под грилем или в тостере. Намазать паштет и сервировать по вкусу.
У меня вяленый томат, брынза и петрушка.