Очень бюджетный и лёгкий салат на каждый день или на любой праздник, отлично сочетается с любыми мясными блюдами!
Ингредиенты для «Вкусный салат «Снежный сугроб»»:
Для маринада
В салат
- Лук репчатый — 3 шт
- Яблоко — 3 шт
- Морковь — 1 шт
- Соль — 1 щепот.
- Сахар — 1 щепот.
- Чеснок — 1 зуб.
- Яйцо куриное — 4 шт
- Сыр твердый — 50 г
- Майонез — по вкусу
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1029.9 ккал |
белки 45.6 г |
жиры 28.3 г |
углеводы 146.6 г |
| Порции | |||
| ккал 206 ккал |
белки 9.1 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 29.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 66 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 9.4 г |
Рецепт «Вкусный салат «Снежный сугроб»»:
1. Режем лук кубиками, добавляем сахар и уксус, заливаем кипятком, оставляем на 20 мин.
2. Яблоки трём на крупной тёрке
3. Морковь трём на тёрку для моркови по корейски, добавляем к ней соль, сахар и чеснок
4. Яйца отвариваем и натираем на крупной тёрке.
5. Натираем на крупной тёрке сыр.
6. Выкладываем по очереди слоями все ингредиенты перемазывая майонезом.
2. Яблоки трём на крупной тёрке
3. Морковь трём на тёрку для моркови по корейски, добавляем к ней соль, сахар и чеснок
4. Яйца отвариваем и натираем на крупной тёрке.
5. Натираем на крупной тёрке сыр.
6. Выкладываем по очереди слоями все ингредиенты перемазывая майонезом.