Не знаю какое может быть предисловие к этой отличной закуски, если сказать вкратце, то это очень вкусно, готовится всё просто, быстро, колоритно и это настоящий спасательный рецепт, когда гости на пороге.
Ингредиенты для «Закуска с грузинским акцентом»:
-
(фасоль красная ТМ Фрау Марта или Лобио)
—
1 бан.
-
—
1 шт
-
(небольшие)
—
3 шт
-
(кинза, петрушка)
—
1 пуч.
-
(6%)
—
1 ст. л.
-
—
2 ст. л.
-
—
1 ч. л.
-
—
по вкусу
-
—
по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 786.3 ккал |
белки 33.4 г |
жиры 31.9 г |
углеводы 89.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 82.8 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 9.4 г |
Рецепт «Закуска с грузинским акцентом»:
Приготовить необходимые ингредиенты. Понадобиться красная фасоль или Лобио ТМ Фрау Марта
Нарезать красный лук и сбрызнуть его уксусом, чтобы он слегка замариновался, пока готовим закуску.
Нарезать соленые огурчики.
Фасоль, огурцы, лук выложить в чашку, добавить измельченную зелень, грецкие орехи, специи, соединить все ингредиенты, заправить растительным маслом.
К закуске хорошо подать лепешку или лаваш.
